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ダンス・健康

楽しく踊ろう！ はじめてのK-POPダンス （小学生）

第1・3日曜 12:30～13:30
KANA.

シニアエアロビクス

第2・4月曜 13:30～14:30
関　美香

シニア HIPHOPダンス

第1・3土曜 14:00～15:30
HINAKA
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回数講座

松山バレエ 月曜毎週クラス

毎週月曜　10:30～12：00
上杉　凡子

松山バレエ　 第１・３金曜クラス

第1・3金曜 10:30～12:00
佐溝　遼子

松山バレエ　ビギナー 第１・３月曜クラス

第1・3月曜 10:30～12:00
上杉　凡子

松山バレエ　 第２・４金曜クラス

第2・4金曜 10:30～12:00
佐溝　遼子

松山バレエ　ビギナー 第２・４月曜クラス

第2・4月曜 10:30～12:00
上杉　凡子

フラダンス 月曜19:00クラス

第1・2・3月曜 19:00～20:00
Suzuno

フラダンス 月曜20:10クラス

第1・2・3月曜 20:10～21:10
Suzuno

ベリーダンス(月)

毎週月曜　19：00～20：00
Nadia

はじめての ベリーダンス

第１・３月曜　20：10～21：10
Nadia

シニアピラティス45・ 12:00クラス

第1・3月曜 12:00～12:45
丸尾 奈穂子

シニアピラティス45・ 13:15クラス

第1・3月曜 13:15～14:00
丸尾 奈穂子

シニア K-POPダンス

第2・4月曜 12:30～13:30
KAHO

シニア HIPHOPダンス

第1・3土曜 14:00～15:30
HINAKA

フラ入門ベーシック

第2・3・4火曜 10:20～11:20
カ・ラア　リノリノ朋子

ハッピーフラ

第1・2・3・4火曜 11:20～12:25
カ・ラア　リノリノ朋子

優雅に輝くフラ

第2・4火曜 13:00～14:00
カ・ラア　リノリノ朋子

ゆがみ調整ヨガ

毎週火曜　10：15～11：15
八重樫　香代

身体整えヨガ

毎週火曜15：00～16：00
YUMIKO

コンディショニング・ ヨガ

第2・4月曜 10:20～11:35
須永　茜

夜のリフレッシュヨガ

第2・4火曜 20:00～21:00
アリサ

姿勢調整ワーク

第2・4火曜 13:15～14:30
中村　素子

やさしいフラメンコ (入門)

第2・4水曜 10:15～11:15
杉原　敦子

レッツフラメンコ (中級)

第1・2・3・4水曜 11:30～12:30
杉原　敦子

美姿勢ピラティス 水曜クラス

毎週水曜　13：30～14：30
TAKA

シニアのための ピラティス 水曜クラス

第2・4水曜　14:45～15:45
TAKA

タップダンス（水）

毎週水曜　19：45～20：45
馬渕　博子

シニアのための ベリーダンス入門

第1・3水曜 10:15～11:15
Kaori

リフレッシュフローヨガ 第１・３水曜日

第1・3水曜 10:30～11:30
Maki

うたごえリズム体操

第2・4水曜 13:00～14:00
保科　香里　小島　香奈

楊名時の 健康太極拳 木曜クラス

毎週木曜　10:15～11:30
久保田　博子

自彊術

第2・4木曜 10:30～12:00
東海林　ゆかり

健康卓球教室 11:55クラス （レディース）

毎週木曜11:55～12:55
渡部　彰

健康卓球教室 13:00クラス （レディース）

毎週木曜13:00～14:15
渡部　彰

健康卓球教室 14:20クラス （混合）

毎週木曜14:20～15:35
渡部　彰

日本舞踊

第1・3木曜 13:00～14:30
藤間　涼花

リズムタップダンス

毎週木曜　19:00～20:15
上口優香

松山バレエ (金)

毎週金曜　10:30～12:00
佐溝　遼子

友永ヨーガ

第1・3金曜 13:15～14:45
静田　奈穂

シニアチアダンス

第2・4金曜 10:15～11:15
Hinami

アメリカン カントリーダンス

第2・4金曜 13:00～14:30
木崎　洋子

魅惑のベリーダンス

第2・4金曜 19:30～20:30
SAO

はじめてのピラティス

第1・3金曜 19:30～20:30
SAO

楽しい ハワイアン・フラ

毎週土曜　10:15～11:15
モハラプア遠藤

楊名時の健康太極拳 毎週土曜クラス

毎週土曜　10:15～11:30
鈴木　恭子

楊名時の健康太極拳 第１・３土曜日クラス

第1・3土曜 11:45～13:00
鈴木　恭子

陳氏太極拳

第2・4日曜 15:30～17:00
山崎　寛

背骨 コンディショニング ～ピラヨガ～

第2・4土曜 12:00～13:15
YUMIKO

やさしい HIPHOP

毎週土曜　19:15～20:15
SHINGO

美姿勢ピラティス 日曜クラス

第2・4日曜 10:15～11:30
TAKA

美姿勢ピラティス 土曜クラス

第1・3土曜 10:15～11:30
TAKA

シニアのための ピラティス 日曜クラス

第2・4日曜 11:45～12:45
TAKA

クラシックバレエ アドヴァンス 小学生～一般

毎週日曜14:50～16:20
馬渕　博子　馬渕　正

クラシックバレエ ビギナー 小学生～一般

毎週日曜13:30～14:45
馬渕　博子　馬渕　正

シニアエアロビクス

第2・4水曜 10:30～11:30
関　美香

シニアエアロビクス

第2・4月曜 13:30～14:30
関　美香

ディスコ＆ストレッチ

第1・3土曜 13:00～14:30
Amane

50歳から始める 姿勢・ゆがみ・歩き方改善教室

第4土曜 14:00～15:00
小泉　仁史

ピラティスを やってみよう （全2回）

第1・3水曜 14:45～15:45
TAKA

大人のためのやさしいK-POP 10/15（木）体験会

第1・3木曜 19:30～20:30
OTOしなる

大人バレエ

毎週土曜　14:45～15:45
土屋　レナ　大井　穏空