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ダンス・健康

大人の K-POPダンス 体験会

第１・3土曜日　13：00～14：00
Ai-da

姿勢調整エクササイズ

第2・4土曜 10:15～11:30
野呂　尚史

殺陣道入門

第1・3日曜 17:30～19:00
山路　曄

ジークンドー（日）

第1・3日曜 14:00～15:15
南　淳

エスクリマ・カリ

第1・3日曜 15:30～16:30
南　淳

すっきり整う ピラティス

第2・4日曜 15:30～16:30
TAKAYO

骨盤リンパストレッチ 4/9(木)体験会

第2・4木曜 12:45～14:00
蒔谷　エリ

リラックスヨガ

第2・4土曜 11:45～12:45
三宅　幸子

ベリーダンス入門

第2・4火曜 19:30～20:45
Lilly

ジークンドー

第2・4土曜 15:20～16:35
南　淳

フラダンス ビギナーズクラス

毎週水曜 14:50～15:50
ケハウラニ

フラダンス(水) (中級・12時クラス)

毎週水曜 12:15～13:15
ケハウラニ

フラダンス(水) (上級・13時クラス)

毎週水曜 13:25～14:40
ケハウラニ

チェアバレエ・ エクササイズ

第2・4火曜 10:30～11:30
鈴木　早苗

シニアのHIP HOP

第2・4火曜 13:15～14:15
KAZU

ストレッチ＆ ヘルシーバレエ(火)

第1・3火曜 15:00～16:15
蒔谷　エリ

転倒防止に役立つ 予防体操

第1・3木曜 10:30～11:30
さら

カラダコントロール ピラティス

第2・4水曜 11:45～12:45
TAKAYO

大人の K-POPダンス 体験会

第１・3土曜日　13：00～14：00
Ai-da

ソシアルダンス (上級クラス)

毎週水曜 15:45～17:00
今堀　勝晶

ソシアルダンス (初級クラス)

毎週水曜 18:45～19:45
今堀　勝晶

ハワイアン・フラ 入門～初級(火)

第2・4火曜 15:00～16:00
渡　佐智子

ビューティーバレエ

毎週木曜 18:45～20:00
瀧井　瑞栄

ハワイアン フラダンス入門 ①③月曜・13時クラス

第1・3月曜 13:00～14:00
ｋｅｉｋｏ

ハワイアンフラダンス ②④月曜・夜クラス

第2・4月曜 18:45～19:45
keiko

ヒップホップダンス

毎週金曜 19:30～20:45
Ｍｉ-ｋｏ

楽しいタップダンス

毎週土曜 10:15～11:15
杉山　雅美

リフレッシュ シニア体操

第1・3木曜 14:00～15:15
HOSHINO

骨盤のゆがみ調整ヨガ

第1・3火曜 10:30～11:30
和田　美枝

陰陽ヨガ

第1・3土曜 10:00～11:00
MIDORI

広池ヨーガ健康法

第2・4金曜 10:15～11:30
柴崎　孝子

ストレッチ＆ 筋力アップ！

第1・2・3月曜 10:45～12:15
丸田　聖子

やさしい―護身術―

第1・3土曜 20:00～21:00
飯野　裕貴

姿勢調整エクササイズ

第2・4土曜 10:15～11:30
野呂　尚史

楊名時気功太極拳

第2・4月曜 13:15～14:45
宮崎　政枝

空手教室　(日)

毎週日曜 11:50～12:50
三輪　衛　塩野谷　功一

合気道

毎週土曜 18:00～19:30
石垣　晴夫　岡田　悦男

殺陣道入門

第1・3日曜 17:30～19:00
山路　曄