▼ 講座のポイント
簡単なステップを習得している方向けのクラスです。
ハワイの音楽に合わせて踊ることで、癒しの時間を満喫できます。
ゆったりした動きなので普段運動不足を感じている方でも無理なく続けられます。
心も身体もほぐれる成果が期待でき、いつでも笑顔でいられます。
フラダンスは年齢に関係なく、いつまでも楽しんでいただけます。
癒しの音楽にのせて心身ともにリラックスできます。
簡単なステップを習得している中級者へ向けたクラスです。
心のこもった美しいフラダンスをご指導いたします。
レッスンの流れ
①体操→ステップレッスン→曲に合わせてステップレッスン
（全ての曲に合わせてします。）
②レッスン曲に入ります。（曲の説明をしながら楽しく踊ります。）
③今日のレッスン内容を各自ノートに書いて頂きます。
講座番号：153
