▼ 講座のポイント
柔軟な関節と体を支える筋力をつけることで転倒の防止や予防に繋がります。
無理のない範囲でレッスンしていきますので、体力に自信がなくてもご継続いただけます。
楽しい時間を仲間と共有することで、運動する意欲も高まります。
股関節、膝、足首の柔軟性を高めて、体を支える筋肉を
無理なく鍛えていきます。
講座番号：2594
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久喜
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久喜
講座内容
股関節、膝、足首の柔軟性を高めて、体を支える筋肉を
無理なく鍛えていきます。
講座番号：2594
講座概要
曜日・時間帯
第1・3木曜 10:30〜11:30
開催日
開催中
回数
月2回
講師
さら
備考
【体験日】開催日をご確認下さい。
【時間】10:30〜11:30
【体験費】2,662円(税込)
★体験は事前予約制となっております。
電話(0480-23-6991)、または当ホームページよりお申し込みください
【時間】10:30〜11:30
【体験費】2,662円(税込)
★体験は事前予約制となっております。
電話(0480-23-6991)、または当ホームページよりお申し込みください
体験・見学
体験随時受付中
お問い合わせ
0480-23-6991
詳細・持ち物
料金のご案内
月会費
5,654円（税込）
5,654円（税込）
■内訳
受講料：5,324円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
受講料：5,324円（税込）
教材費：
設備費：330円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）
- 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
さら
骨盤smileインストラクター
プロフィール
H23.10 骨盤調整インストラクター取得
H23.11〜都内スタジオ、カルチャースクールにて指導開始
H24.6 骨盤smileエクササイズを立ち上げ指導開始
R4.10 現在セブンカルチャー武蔵境、西新井、よみうりカルチャー
川口、柏、北千住で指導にあたる
