▼ 講座のポイント
歩きでご自身の体を知る。身についている姿勢や歩き方の癖を、ウォーキングとセルフマッサージでやさしくリセット
プロの視点で丁寧にアドバイス。
30年以上の指導実績を持つ講師が2人体制で、お一人ずつきめ細かくサポート。
30年以上の指導実績を持つ講師が2人体制で、お一人ずつきめ細かくサポート。
自然な美しさだから日常ですぐ使える。
レッスンで覚えた動きが毎日そのまま活かせて、続けるほどにあなたらしい美が育ちます。
レッスンで覚えた動きが毎日そのまま活かせて、続けるほどにあなたらしい美が育ちます。
もっときれいに歩きたい…、最近歩き方が気になる等お悩みに、やさしく丁寧に寄り添いレッスンします、体を使いやすくするセルフケアから始め、日常の姿勢を見直して無理なく美しく歩くコツをお伝えします。
◆女性限定クラス