講座番号 YA1352
毎日のストレスとうまく付き合うために、自分の心と身体のサインに気づき、気持ちを整える方法を楽しく学びます。
※3/8(月)からの定例講座のご案内はこちら↓
<https://cul.maisoncn.jp/programs/program_1046634.html?shishaId=3004>
▼ 講座のポイント
自分を知って、心と身体を整える
毎日のストレスとうまく付き合うために、自分の心と身体のサインに気づき、気持ちを整える方法を楽しく学びます。
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