「痛み解消マリコネ」の渡辺麻里子先生の特別講座です。
ヒモをゆるく巻くだけで全身のバランスが自然に整い、日常の動作が楽になります。全身運動の感覚づくり、姿勢づくり、骨格づくり、筋肉づくり、 ケガ予防などに役立ちます。まずはあまり考えず、ひもトレによって動くカラダと整った心地よさを体感してください。11月30日（月）12：３０〜14：00
ヒモをゆるく巻くだけで全身のバランスが自然に整い、日常の動作が楽になります。全身運動の感覚づくり、姿勢づくり、骨格づくり、筋肉づくり、 ケガ予防などに役立ちます。まずはあまり考えず、ひもトレによって動くカラダと整った心地よさを体感してください。11月30日（月）12：３０〜14：00
