講座番号 TR1142
▼ 講座のポイント
初心者の方でも基礎からゆっくり学べます
運動不足解消できます
ダンスを通してコミュニケーションの幅が広がります
身体を動かしてストレス発散になります
ゆっくり楽しく！初心者大歓迎！
ダンス未経験の方も身体を動かしたい方も、ゆっくり楽しくダンスをしましょう！
レッスンの流れ
①15分ストレッチ
②5分カウントどり
～休憩～
③30分振り付け
④5分クールダウン
見出し
先生からのコメント
皆さんの聞きなじみのある曲に合わせて、楽しく身体を動かしましょう。
※11/6(金)～スタートの定例講座のご案内はこちら、下記リンクよりご覧いただけます。
<https://cul.maisoncn.jp/programs/program_1043965.html?shishaId=3005>
