自分で整える
セルフリンパケア＆
リンパ体操(全4回)
- 開催日 10/6(火)スタート
- 第1・3火曜 13:00〜14:30
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佐藤 優子
講座内容
▼ 講座のポイント
運動が苦手でも安心のプログラムで無理のないペースで全身を心地よく動かします。
セルフリンパケアが身につくことで自分自身をケアし、疲れを溜め込まない習慣が作れます。
リンパケアで体を、上質な香りで心を癒し、体と心の両方をケアします。
日々の忙しさやストレスは気づかないうちに私たちの身体に蓄積し、
血行やリンパの巡りを滞らせる原因になってしまいます。
そんな日々の疲れをその日のうちに自分でリセットし、
自分らしく元気で過ごせる「ココロとカラダの習慣」を
身につける講座です。
心地よい呼吸に合わせ、ゆっくりと身体をほぐしていきます。
講座番号：KK1112
講座概要
曜日・時間帯
第1・3火曜 13:00〜14:30
備考
10月6日スタート(全4回)
講座受講料のご案内
【受講料】10,648円
【設備費】660円
※受講は事前予約制となっております。
参加ご希望の方は開講日の1週間前までに
受講料をWEB決済、またはフロントまで
お申し込み、お支払いをお願いいたします。
料金のご案内
■内訳
受講料：2,662円（税込）
教材費：
設備費：660円（税込）
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
★講座の体験・入会ご予約をご希望の方
体験・入会ご予約をご希望の方は下記のボタンよりお申し込みください。見学につきましては店舗までお問い合わせください。（一部、体験・見学を設定していない講座がございます。）
- 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
