▼ 講座のポイント 表情筋は小さな筋肉! 効果が出やすいため、顔の変化を実感! 姿勢もチェック! 凛とした姿勢、引き締まった小顔、美肌も手に入れ、気持ちもアップ! 道具は必要なし! いつでも、どこでも、トレーニング! 講座番号ISO733顔ヨガは、顔の筋力トレーニング&ストレッチです。体の筋力トレーニングが苦手、体がかたい、ヨガはやったことがない、そんな方でも大丈夫!
Keiko高津文美子式 フェイシャルヨガ アドバンスインストラクター プロフィール 指導歴35年以上、顔ヨガ、フラ、フラワーアレンジメント、リボンレイ、水泳など。"高津文美子式フェイシャルヨガアドバンスインストラクター、Ui Calore Mito 公認ハワイアンリボンレイインストラクター、ゆびのば体操指導士、息育指導士""競泳で日本学童新記録を樹立しオリンピックを目指していたが、体調の問題で諦めざるを得なかった経験から健康の大切さを痛感。そして、こころのケア、体の使い方に興味を持ち、学びを深め続けている。"