▼ 講座のポイント
ご自宅でも気軽に続けられる発声習慣が身につく
年齢による声の変化を予防する
声を出して心も元気に軽やかになる
講座番号KT1353
「最近、声が小さくなった気がする」「電話で聞き返されることが増えた」
「話している途中で声がかすれることがある」「以前より滑舌が悪くなったように感じる」そんなお悩みはありませんか。
年齢を重ねるにつれて、声や滑舌に変化を感じる方は少なくありません。実は、声も筋肉と同じように、無理なく動かすことで健やかな状態を保つことができます。
この講座では、シニア世代の皆さまを対象に、声を出すための基本となる姿勢や呼吸法、口まわりの筋肉の使い方を楽しく学びながら、ご自宅でも続けられる発声習慣をご紹介します。
難しい発声練習や早口言葉は行いません。
どなたでも気軽に取り組める内容ですので、初めての方も安心してご参加いただけます。
「いつまでも元気に話したい」「家族や友人との会話を楽しみたい」
「健康のために何か始めたい」
そんな方におすすめの90分です。
声を整えることは、会話を楽しむ力を育てるだけではなく、表情を豊かにし、気持ちまで前向きにしてくれます。
この冬、ご自身の声と向き合う時間を一緒につくってみませんか。
