▼ 講座のポイント
初心者大歓迎！運動が苦手な方でも安心して楽しめます。
ラテンを中心とした世界の音楽に合わせて、楽しく体を動かせます。
ダンスの経験は不要！笑顔で汗を流しながら、運動不足解消やストレス発散にもおすすめです。
講座番号 KT1143
楽しく踊って、心も身体もリフレッシュ！はじめての方大歓迎！
音楽に合わせて楽しく身体を動かす、ダンスフィットネス「ZUMBA」のクラスです。
ラテン系を中心とした世界中の音楽に合わせて、簡単なステップを繰り返しながら踊るので、ダンス経験がない方でも安心して楽しめます。
「ダンスは初めてだけど大丈夫かな？」「運動不足を解消したい」「楽しく汗をかきたい」そんな方にもおすすめのレッスンです。
ただ動くだけではなく、音楽を楽しみながら自然と身体が動くような、笑顔いっぱいの時間を大切にしています。
新しい曲も取り入れながら、毎回ワクワクできる内容をお届けします。難しい振付を覚えることよりも、音楽に乗って思い切り楽しむことが一番のポイントです。
初めて参加される方にも分かりやすいように丁寧に進めていきますので、年齢やダンス経験に関係なくご参加いただけます。
汗をかいてスッキリしたい方、運動を習慣にしたい方、日常を少し離れて自分のための楽しい時間を過ごしたい方、一緒にZUMBAを楽しみませんか？
「楽しかった！また来たい！」と思っていただけるような、明るく楽しいクラスを目指しています。
皆さまのご参加を心よりお待ちしています。
