▼ 講座のポイント
ウェーブストレッチリングを使って姿勢、体幹、楽しむ不自由のない身体づくり
リンパ体操でリンパを促進！
PFC「タンパク質（P)「脂質（F)」「炭水化物（C)」バランス指導で丈夫な身体づくり
リハビリ的な整体体操で、筋膜や各関節部の軋みを取り、身体を軽くします。またリンパの流れを促進し、血管血栓の予防が期待できます。
※8/6体験会のご案内はこちら↓
<https://cul.maisoncn.jp/programs/program_1039284.html?shishaId=3004>
