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ユミ式美姿勢体操 (全1回)

開催日 2026年7/27(月)
第4月曜 10:30〜12:00
鄭 由美

講座内容

ユミ式美姿勢体操(全1回)
講座番号 YA0759
▼ 講座のポイント
ユミ式美姿勢体操Ⓡは「-9歳ボディ」を叶えます♪

秘密はゆるめる・伸ばす・整える このたった3つのメソッドであなたを美姿勢に整え、痩せやすい体に導きます。

40代を過ぎると、体は散らかる。原因は…関節周りの筋肉のこわばりを放っておいたから。ユミ式美姿勢体操🄬は、骨格に沿ったしなやかな筋肉をつけることによって、女性らしく美しいボディラインを作ります。そして、内臓をゆるやかに圧迫し、血流の流れを良くし、代謝を高めます。

「ゆるめる」「伸ばす」「整える」たった3つのメソッドで美姿勢に整え、痩せやすい体に導きます。

講座概要

曜日・時間帯

第4月曜 10:30〜12:00

開催日

2026年7/27(月)

回数

1日限定講座

講師

鄭 由美

備考

【持ち物】70〜80センチくらいのタオル(フェイスタオル)、水分補給の飲み物、必要な方は靴下

※受講希望の方は開催日の1週間前までにご来店もしくはホームページからのお手続き(お申し込みとお支払い)をお願いいたします。
※キャンセルは1週間前までとなり、それ以降ご返金は致しかねますのでご注意ください。
体験・見学
特別講座のため、体験・見学はできかねます
お問い合わせ
072-992-8100

料金のご案内

特別講座 
3,410円(税込)
■内訳
受講料:3,080円(税込)
教材費:
設備費:330円(税込)
上記とは別に、学習進度、制作作品の材料の違いで教材費が生じる講座がございます。
  • 「体験」料金の表示がない場合は、講座概要にある詳細・持ち物のページでご確認をお願いいたします。
鄭 由美

一般社団法人 日本美姿勢協会 代表理事

プロフィール

1964年兵庫県宝塚市生まれ。
自身3度の出産による体型崩れの経験をもとに、多くの女性がより簡単に美しいボディラインが手に入れられる3つのメソッド「ゆるめる」「伸ばす」「整える」の「ユミ式美姿勢体操®」を考案。24年間で延べ53,000人を指導。現在、大阪・兵庫・岡山・千葉・埼玉・静岡、合わせて36教室主宰、東京をはじめ、全国各地にてレッスン開催中。インストラクター育成事業にも力を注ぐ。年齢問わず、鄭由美のレッスンは「元気でハッピーになれる!」と大好評。受講生が驚くほどの変化を遂げ、心身共に美しくなると好評。彼女の言葉にはパワーがあり、一目会いたいと全国からのファンも多数。
【DVD】『The 美 Body レッスン』< フロアレッスン編 2> 、 < バーレッスン編 >『今すぐ美脚・美尻になれる美姿勢ウォーキング』
【CD 】 『美姿勢人® ストレッチ』『ユミ式 Beauty ストレッチ』『Happy になろうよ♪』
【著書】 講談社『ユミ式ラク痩せゆる体操』
【メディア】 TV, ラジオ ,雑誌など多数実績あり

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