▼ 講座のポイント
ダンス未経験でも無理なく楽しんで踊れます!
医者や理学療法士監修、安全性と運動性を兼ね備えています。
ダレデモダンスとは??<http://www.daredemodance.or.jp/>
TV・新聞などでも大反響!SAMプロデュースのシニアの方々が無理なく楽しめる講座です!
医師や理学療法士の監修のもと、安全性と運動性を兼ね備えたプログラムです。
体力に自信の無い方や飽き性でなかなか運動が続かない方でも大丈夫!
ぜひ、この機会にダンスのある生活を始めてみませんか?